Apa Karakteristik Umum Orang-Orang dengan PTSD?

Orang yang mengalami gangguan traumatik pasca traumatis (PTSD) biasanya berbagi banyak karakteristik yang sama. Mereka sering memiliki kilas balik dan menghidupkan kembali trauma dalam mimpi mereka. Banyak dari mereka memiliki kecenderungan menghindari dan menunjukkan tanda-tanda kecemasan. Orang-orang dengan PTSD juga lebih mungkin mengalami halusinasi atau pingsan dan menggunakan obat-obatan atau alkohol untuk mengatasi ingatan dan masalah mereka saat ini.

Salah satu karakteristik utama orang-orang dengan PTSD adalah bahwa mereka sering menghadapi kenangan tidak menyenangkan yang tidak dapat mereka kendalikan. Seseorang yang memiliki kondisi ini sering memiliki kilas balik dari pengalaman yang menyebabkan gangguan tersebut. Sebagai contoh, jika seseorang mengembangkan kondisi ini karena peristiwa traumatik perang, dia mungkin memiliki kilas balik pertempuran berulang kali. Ketika seseorang yang memiliki kondisi ini memiliki kilas balik, episode dapat berlangsung hanya beberapa menit, tetapi beberapa orang menghidupkan kembali peristiwa yang mengganggu selama berhari-hari.

Mimpi yang berulang dan meresahkan juga merupakan salah satu ciri PTSD. Siapa pun dapat mengalami mimpi buruk, tetapi orang-orang yang memiliki kondisi ini sering kali tampaknya menghidupkan kembali peristiwa mengerikan saat mereka tidur. Mimpi-mimpi itu mungkin terjadi berulang-ulang dan menyebabkan mereka merasa terganggu bahkan setelah mereka selesai. Dalam banyak kasus, mimpi itu mengganggu kemampuan seseorang untuk merasa benar-benar beristirahat setelah tidur.

Orang dengan PTSD juga mungkin menunjukkan kecenderungan penghindaran. Seseorang yang memiliki kondisi ini mungkin menghindari berbicara tentang emosinya dan bahkan mungkin menghindari situasi yang menyebabkan dia mengalami perasaan yang kuat. Bahkan, orang itu bahkan mungkin mencoba untuk menghindari memikirkan kejadian yang menyebabkan kondisi ini. Pikiran bermasalah seseorang mungkin menyulitkan dia untuk berperilaku normal dalam hubungan, dan dia mungkin menghindari melakukan hal-hal yang sebelumnya memberinya kesenangan. Rasa putus asa mungkin juga berkembang pada orang dengan PTSD.

Banyak orang dengan PTSD juga menunjukkan tanda-tanda stres dan kecemasan. Mereka sering tampak cemas dan mengalami kesulitan dalam menghadapi tekanan sehari-hari. Seringkali, orang-orang yang memiliki gangguan ini diberikan untuk menampilkan emosi kemarahan atau lekas marah. Mereka mungkin juga mengalami kesulitan berurusan dengan perasaan bersalah dan menempatkan mereka ke dalam perspektif, dan mereka mungkin dengan mudah terkejut.

Beberapa orang dengan PTSD mengembangkan gejala-gejala yang bahkan lebih memiliki efek dramatis pada kehidupan mereka. Sebagai contoh, seseorang yang memiliki kondisi ini mungkin mengalami halusinasi dalam kaitannya dengan kondisi ini, mungkin memiliki pemadaman listrik atau mungkin mengembangkan fobia. Orang lain dengan PTSD mungkin mencoba untuk mati rasa dan menghindari perasaan mereka dengan minum terlalu banyak alkohol atau mengonsumsi obat-obatan.